秋葵的功效与作用及食用方法[秋葵的功效与作用以及营养价值]

以上是黄秋葵的营养价值，你记住了多少呢 下面小编将黄秋葵的食用方法也给大家，大家可以亲手做一做哦香肠炒秋葵 材料黄秋葵香肠蒜葱姜盐食用油 制作方法1将秋葵洗净切段香肠切片，葱姜蒜分别。

百度解释说秋葵又名黄秋葵，原产印度，营养丰富，素有蔬菜之王美称，经济和食用价值极高，是绝佳的保健 养生 佳品，对于秋葵的 养生 作用被夸大很多，所以价格也是居高不下，其实它只是一种蔬菜，营养价值和功效稍微比较高，所以正常对待就。

秋葵不仅能调整脾胃，还能提高母乳质量，让宝宝更健康而且，秋葵还有养颜美肤的神奇功效，含有抗氧化活性物，能清除体内毒素，淡化色斑和妊娠纹#xF4A9促进肠胃蠕动，缓解便秘秋葵含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，缓解便秘而且，秋葵还有降血脂。

7 秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年来又作为治疗糖尿病的偏方8秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，享有“植物伟哥”之美誉基本食用方法 秋葵可凉拌热炒。